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무릎 관절염 1기는 뼈 손상이 심하지 않아 치료와 관리로 충분히 진행을 늦출 수 있는 단계입니다. 2025년 최신 의학 정보와 함께 초기 증상과 예방법을 정리했습니다.목차무릎관절염 1기란 무엇인가?2025년 기준 무릎 관절염 진단 변화무릎 관절염 1기 주요 증상초기에 흔히 겪는 생활 속 불편함병원 진단과 검사 방법무릎 관절염 1기 관리법 (운동 식습관)2025년 최신 치료 옵션무릎 관절염 진행을 막는 생활 습관자주 묻는 질문(FAQ)마무리 - 조기 발견이 최고의 치료 1. 무릎 관절염 1기란 무엇인가?무릎 관절염은 무릎 관절을 덮고 있는 연골이 손상되면서 발생하는 퇴행성 질환입니다.1기 관절염은 연골 손상이 시작된 초기 단계로, X-ray 검사에서 큰 변화는 보이지 않지만 환자는 뚜렷한 통증이나 뻣뻣함을..